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たこ焼き8個入りのカロリーはどれくらい?

2017.01.30

みなさんこんにちは^^!

美味しくてついつい食べ過ぎてしまいがちなたこ焼きですが、
たこ焼きのカロリーは、一体どれぐらいだと思いますか?

たこ焼き1個あたりのカロリーは、
大体30~50kcalと言われています。

普段私たちが主食として食べるものといえば、
ごはんですが、 このごはんのカロリーは、

お茶碗一杯分食べた場合:252Kcal
どんぶり一杯分食べた場合:403Kcal

と言われています。

これをたこ焼きの個数で換算した場合 アーキュレー/ARQRAY マフラー チタニウム テール/Titanium Tail 8030TK93 BMW E60 525i 530i ABA-NE25 ABA-NL25 ABA-NE30 バルブトロニック 05~ 【smtb-F】、
「たこ焼き8個分」という事になります。

1パックに入っているたこ焼きの個数は8個。
というのが一般的ですので 【DataSystem データシステム】 エアサス&アクティブサスリモコン iPhone専用【ASR682-i】 {ASR682-I[1450]}、 

『たこ焼き1パック = ごはん1膳』

ぐらいだと思って頂けるとわかりやすいかと思います。

ただし、これはあくまでも何もかけていない素のたこ焼きですので 【M's】ベンツ W203 Cクラス AMG バンパー用 プロジェクター キセノンフォグライト左右(クリア/クローム・25W/6000K)新品(230999)、
ここにソースやマヨネーズなどをトッピングすると、
カロリーもあがってしまいます。

ソース:1.3Kcal(1gあたり)
マヨネーズ:7Kcal(1gあたり)

となりますので、ソースとマヨネーズを カーマット フロアマット ホンダ ライフ 20年11月~26年4月 -ECOブラック、
それぞれ5gずつトッピングした場合、

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そのたこ焼き(1個)のカロリーは、
71.5〜91.5Kcalとなります。

となると、トッピング付きのたこ焼き1パック(8個)のカロリーは、
71.5〜91.5Kcal × 8個 = 572〜732Kcalとなり、
ご飯一杯分よりも遥かに高カロリーになってしまいます。

食べだしたら止まらないたこ焼きですが、
食べすぎにはご注意くださいね♪

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